بررسی ارتباط یائسگی و بروز تپش قلب
در ادامه مقاله امروز سایت دکتر مهرداد طاهریون متخصص واریس اصفهان به بررسی ارتباط یائسگی و بروز تپش قلب خواهیم پرداخت.
یائسگی و سطوح هورمونی
دوره یائسگی باعث تغییراتی در تخمدان ها، دستگاه تناسلی و سیستم غدد درون ریز می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شود. سیستم غدد درون ریز شبکه ای از اندام ها و غدد است که به هورمون ها کمک میکند تا با یکدیگر ارتباط برقرار سازند. این شامل هورمون های تیروئید و آدرنال بوده که ممکن است در دوران یائسگی دچار اختلال شوند.
دستگاه تناسلی زنان شامل هورمون هایی مانند استروژن و پروژسترون است که با یائسگی نوسان می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کنند و در نهایت کاهش می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌یابند. اینها هورمون هایی هستند که برای باروری لازم هستند. هنگامی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌که زن به یائسگی می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌رسد، دیگر نمی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند باردار شود.
یائسگی و سلامت قلب
تغییر سطح هورمون با نحوه عملکرد قلب شما ارتباط دارد که می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند منجر به تپش قلب شود.
تپش قلب
تپش قلب باعث احساس تپش، پرش کردن، تلنگر زدن یا بال بال زدن آن می شود. این وضعیت زمانی اتفاق میافتد که ضربان قلبتان در حال افزایش، کند شدن یا نامنظم باشد. در واقع این احساس می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند در گردن، قفسه سینه یا هر دو ناحیه ایجاد شود. تپش قلب ممکن است همراه با گرگرفتگی رخ دهد و باعث ایجاد احساس اضطراب در شما شود.
مطلب پیشنهادی : بررسی دلایل بیرون زدگی رگ در بدن
بیماری قلبی
بیماری قلبی اصطلاحی است که انواع مختلفی از بیماری های قلبی را در بر می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌گیرد. این شرایط می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند منجر به کاهش جریان خون، حمله قلبی یا نارسایی قلبی شود. خطر بیماری قلبی با یائسگی به دلیل تأثیر هورمون ها بر عملکرد قلب، توزیع چربی بدن، سطح کلسترول، قند خون و تنظیم فشار خون افزایش می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌یابد. تپش قلب نیز می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند از علائم آریتمی قلبی (ضربان قلب نامنظم) باشد مانند:
- تاکی کاردی بطنی و فوق بطنی
- فیبریلاسیون دهلیزی
علائم و نشانه های یائسگی
علاوه بر تپش قلب، سایر علائم یائسگی عبارتند از:
- سردرد
- فراموشی
- گرگرفتگی
- عرق شبانه
- مشکل خواب
- خشکی واژن
- خشکی پوست
- نوسانات خلقی
- کاهش میل جنسی
- تغییرات در دوره قاعدگی
- بی اختیاری ادرار (نشت)
علل تپش قلب
تپش قلب به دلایل مختلفی از جمله استرس و آریتمی (ضربان قلب نامنظم) رخ می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌دهد. این وضعیت ممکن است در دوران یائسگی به دلیل کاهش سطح هورمون ها رخ دهد. سیستم غدد درون ریز، از جمله هورمون تیروئید و آدرنال، به تنظیم ضربان قلب و مقدار خونی که پمپاژ می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شود کمک میکند. عدم تعادل در سیستم غدد درون ریز نیز می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند منجر به تپش قلب و افزایش خطر بیماری قلبی شود.
علاوه بر تغییرات سطح هورمون، تپش قلب ممکن است به دلایل زیر رخ دهد:
- فشار
- داروها
- آریتمی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ها
- بیماری قلبی
- مشکلات تیروئید
- فشار خون پایین
- فعالیت بیش از حد (به عنوان مثال، ورزش بیش از حد)
- کافئین، الکل، تنباکو یا محرک ها (مانند قرص های لاغری)
نحوه تشخیص یائسگی
تشخیص یائسگی معمولاً از طریق بررسی تاریخچه پزشکی، علائم و الگوهای چرخه قاعدگی انجام می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شود. در حالی که آزمایش های مختلف به طور کلی برای تشخیص یائسگی ضروری نیستند، پزشک ممکن است سطح هورمون را آزمایش کند، به خصوص اگر دوره های قاعدگی در سنین پایین (قبل از ۴۰ سالگی) متوقف شده باشد.
تست های تشخیصی تپش قلب
پزشک ممکن است ابزارهای تشخیصی زیر را برای ارزیابی قلب شما تجویز کند:
- الکتروکاردیوگرام (ECG یا EKG). در طول EKG ، الکترودهایی روی قفسه سینه قرار می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌گیرند تا ریتم و فعالیت الکتریکی را بررسی کنند.
- مانیتور هولتر . دستگاه قابل حملی است که برای چند روز برای نظارت و ضبط ریتم قلب خود از آن استفاده می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کنید.
- اکوکاردیوگرافی. اکوکاردیوگرام یک آزمایش سونوگرافی غیر تهاجمی است که تصویری از قلب در حین ضربان ارائه می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌دهد.
- تست ورزش. یک تست ورزش قلب را در حین ورزش، چه در حین ورزش یا دریافت یک داروی خاص داخل وریدی (IV) بررسی میکند.
- مانیتور قلب. این مانیتور قابل حملی است که به مدت یک ماه از آن استفاده می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کنید. هنگام احساس تپش قلب یا علائم دیگر می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌توانید دکمه ضبط را فشار دهید.
زمان مراجعه به پزشک
تپش قلب به مدت چند ثانیه ممکن است بی ضرر باشد. با این حال، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید تا بتواند شرایط جدی‌تر را تشخیص دهد و یا دلایل احتمالی را رد کند. به ویژه در صورت داشتن علائم زیر حتما به پزشک مراجعه کنید:
- افزایش ضربان قلب
- تپش قلب همراه با ضعف
- اگر عوامل خطری مانند فشار خون بالا دارید.
- تپش قلب که بیش از چند دقیقه طول بکشد.
- تپش قلبی که بدتر می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شود یا بیشتر اتفاق میافتد.
اگر هر یک از این علائم را همراه با تپش قلب دارید، فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید:
- سرگیجه
- مشکلات تنفسی
- درد قفسه سینه یا فک
- غش (از دست دادن هوشیاری)
- ضربان قلب بسیار سریع ( تاکی کاردی )
خطر بیماری قلبی و یائسگی
زنان به طور کلی در معرض خطر کمتری برای ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب (CHD) قبل از یائسگی هستند. پس از آن، خطر CHD افزایش می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌یابد. پزشک ممکن است برای کمک به کاهش علائم ناخوشایند در افرادی که آنها را تجربه می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کنند، درمان جایگزینی هورمونی (HRT) را تجویز کند. در گذشته، تصور می‌شد که HRT مزیت بیشتری برای کمک به محافظت از زنان در برابر CHD دارد. با این حال، تحقیقات جدیدتر نشان می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌دهد که برخی از اشکال HRT تاحدودی خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر (CAD) و سکته را افزایش می دهد.
مهم است که با پزشک در مورد مناسب بودن HRT مشورت کنید. خطر بیماری قلبی برای همه با افزایش سن افزایش می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌یابد. از این رو، انجام هر کاری که ممکن است برای حفظ سلامت قلب ضروری باشد مهم است. تغذیه خوب نقش مهمی دارد. خوردن مقدار زیادی میوه، سبزیجات، ماهی و مرغ می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند کمک کننده باشد. افراد همچنین باید از اضافه وزن خودداری کنند، زیرا می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند به قلب فشار وارد کند و فشار خون را افزایش دهد.
صفحه اینستاگرام دکتر مهرداد طاهریون
افسردگی و قلب
سابقه افسردگی یکی دیگر از عوامل خطر برای CAD است. زنان زیر 65 سال بیشتر از زنان مسن تر در معرض ابتلا به CAD به دلیل افسردگی هستند. افسردگی تولید هورمون های استرس را در بدن افزایش می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌دهد. این هورمون‌ها، از جمله آدرنالین و کورتیزول، میتوانند باعث تسریع ضربان قلب و افزایش فشار خون شوند. افراد مبتلا به افسردگی میتوانند با درمان سلامت کلی خود و سلامت قلب خود را بهبود بخشند. این می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند با انجام مکانیسم های خود مقابله ای، جستجوی درمان پزشکی یا هر دو امکان پذیر باشد.
مرکز ملی منابع سلامت زنان موارد زیر را به عنوان مکانیسم های مقابله ای خوب پیشنهاد میکند:
- فعال باقی بمانید.
- اهداف قابل دستیابی را تعیین کنید.
- معاشرت کنید و با دیگران وقت بگذرانید.
- از سخت گیری بیش از حد به خود بپرهیزید.
اگر فردی در دوران پیش از یائسگی است و علائم قلبی را تجربه میکند، این فعالیت‌های بهبود خلق ممکن است مفید باشند:
- خواندن یک کتاب
- تماشای یک فیلم
- بازی با حیوان خانگی