چه افرادی قبل از مسافرت طولانی باید به پزشک مراجعه کنند؟ | متخصص واریس اصفهان
- زنان باردار
- زنان تا 2 ماه بعد از زایمان
- زنانی که قرص‌های ضدبارداری مصرف می‌کنند
- بیماران مبتلا به بیماری قلبی به‌خصوص نارسایی قلبی
- افراد مسن
- افراد سیگاری
- افرادی که سابقه جراحی در لگن یا اندام تختانی (پاها) داشته و یا دچار شکستگی و گچ گرفتگی پاها شده‌اند.
- افراد دچار واریس
در طول مسافرت طولانی چه کارهایی برای پیشگیری از لخته شدن خون خوب است؟
- پوشیدن جوراب پیشگیری واریس (جوراب زیر زانو معمولاً کافی است)،
- پوشیدن لباس‌های گشاد،
- مصرف مایعات فراوان (به‌استثنای الکل، کافئین، قهوه یا چای بسیار غلیظ)،
- حتی‌الامکان پاهای خود را حرکت دهید و از انداختن پاها روی هم در سطح زانو یا مچ خودداری نمایید و پاها را در سطح انگشتان، مچ و از مفصل زانو مرتباً (حداقل هر نیم ساعت یکبار) حرکت دهید و هر یک ساعت در صورت امکان پیاده‌روی کوتاه‌مدت داشته باشید
- هرازگاهی نفس‌های عمیق بکشید.
صفحه اینستاگرام دکتر مهرداد طاهریون (بهترین متخصص واریس اصفهان – متخصص قلب اصفهان)
چه جورابی برای پیشگیری از ورم پا در سفر مناسب است؟
جوراب زیر زانو با فشار در حدود 18 میلیمتر جیوه که از نظر پزشکی آن را به‌صورت ccl1- AD تجویز می‌کنند. البته اگر در دسترس نبود، هر جوراب سفت ساق‌دار می‌تواند استفاده شود.
در پایان سفر؟!
بلافاصله پس از پایان سفر دقایقی راه بروید. اگر موارد ذیل ایجاد شد، سریعاً به پزشک مراجعه نمایید:
- تورم غیرعادی و دردناک قوزک.
- هرگونه اختلال تنفسی.
تذکر: اثر آسپرین به‌عنوان پیشگیری‌کننده از لخته عروقی ضمن مسافرت ثابت نشده است؛ لذا توصیه نمی‌شود.
لینک های کاربردی: متخصص واریس اصفهان _ متخصص قلب اصفهان _ درمان واریس اصفهان / دکتر مهرداد طاهریون
دکتر مهرداد طاهریون متخصص قلب اصفهان در کلینیک 24
متخصص قلب اصفهان در دکتراف _ درمان واریس اصفهان در دکتراف
درمان واریس اصفهان در کلینیک 24 _ بهترین متخصص واریس اصفهان در کلینیک 24 _ بهترین متخصص قلب اصفهان در کلینیک 24
کانال آپارات دکتر مهرداد طاهریون را دنبال کنید
مطالعه بیشتر: